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2013年 03月 06日
今はこの2冊
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バッグの中にはいつも1冊本を入れています。

なかなか家ではゆっくりと本を読んでいる時間が無くて、
ちょっと時間ができたとき、読んでいます。

1冊目  禅が教えてくれる
      美しい人をつくる「所作」の基本

      枡野俊明    幻冬舎

2冊目  使いきる
 
      有元葉子    講談社

先日の法事で、いとこの娘(22歳)の美しさに感動しました。

ずっと背筋が伸びていて、食事をする際も美しく食べ、
落ち着いた口調で話し、そう、所作が美しい。

聞けばずっと剣道をされていたということ。

日本の「道」と名のつくスポーツ、おけいこ、改めて誇りに思いました。

そして、お料理研究家の有元さん。
そのシンプルで素材の味を生かしたお料理は、私も大ファンです。

お料理のみならず、彼女のインテリアも共感を持てるところが多く、
我が家のリフォームの際も参考にさせていただきました。

その彼女の凛とした空気は、日々の暮らし方にあったのか・・・・。
と、こちらもとても勉強になりました。

今の私のテーマは、「呼吸を整える」
そして、仕事も家事も感情も「溜めない」

なかなかお二人のようにパーフェクトには程遠いですが、
すこしでも近づけたらと、しばらくこの2冊はバイブルになりそうです。

by arys-act | 2013-03-06 07:33 | 私こと


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